ฉันรักแม่ของฉัน.: health

health

Showing posts with label health. Show all posts

เผยความจริงแล้วการใช้สำลีก้านมาปั่นหู ยิ่งลึกเท่าไหร่ยิ่งกลายเป็นผลเสียต่อ "หู" ของเรานะ

วิธีทำความสะอาดหู จงเข้าใจซะใหม่ การใช้สำลีก้านเป็นการกระทำที่ผิด!!

เพราะความจริงแล้ว การดันสำลีก้านเข้าไปที่รูหูกลับกลายเป็นการผลักเอาขี้หูให้เข้าไปรวมเป็นก้อนใหญ่ในรูหูชั้นในมากขึ้น ๆ ดีไม่ดีจะไปโดนเอาแก้วหูของคุณเลยนะจ๊ะ

แล้วความจริงขี้หูน่ะ มันมีประโยชน์นะเพราะธรรมชาติสร้างมันขึ้นมาเพื่อดักจับสิ่งแปลกปลอมไม่ให้เข้าไปถึงหูชั้นในง่าย ๆ

สิ่งที่ร่างกายจะทำคือ ผลักดันขี้หูที่เป็นส่วนเกินออกมาที่หูชั้นนอกเอง หน้าที่เราก็แค่เช็ดมันออกบริเวณภายนอก

ดังนั้น ที่เข้าใจว่าขี้หูทำให้รูหูตัน หูเลยตึงไม่ได้ยิน เกิดจากพฤติกรรมการใช้สำลีก้านดันขี้หูเข้าไปเอง ไม่ได้เกิดจากการสะสมหรอกนะ ร่างกายมันขับออกเองได้

วิธีทำความสะอาดที่ถูกต้องคือ ใช้น้ำเกลือหยอดหู โดยผสมน้ำเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่นครึ่งแก้ว เอาสำลีก้อนมาจุ่มแล้วก็นำไปหยดใส่หู เอียงอย่างนั้น 3 – 5 นาทีแล้วค่อยเอียงกลับให้น้ำเกลือไหลออก แล้วก็ซับให้แห้ง

แต่ถ้าทำความสะอาดแล้วแต่หูยังตัน ๆ ตึง ๆ ก็ควรรีบไปปรึกษาแพทย์โดยด่วน รับรองอันนี้ชัวร์ที่สุดนะ..

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก wittyfeed

เผยสูตร วิธีต้มไข่เป็ด ให้ไข่แดงอยู่นอกไข่ขาว สุดมหัศจรรย์

สวัสดีครับ วันนี้ เรามีสูตรเด็ด ๆ สำหรับ วิธีการต้มไข่ ที่ไม่ธรรมดา เพราะมันคือ การต้มไข่ แบบให้ไข่แดงอยู่ข้างนอกไข่ขาว มันแปลกดี เลยนำมาให้ เพื่อน ๆ ได้ ลองทำดูครับ ไม่ยาก เพียงทำตามขั้นตอน และคำแนะนำ

วัตถุดิบที่ต้องมีในครัว

1.ไข่เป็ดเก่า หรือถ้าใครไม่มีใครเป็ดเก่าก็เอาไข่เป็ดสดๆไปตากแดด1แดด

2.เกลือ

วิธีทำ

1.นำไข่ใส่หม้อ เติมน้ำลงไปในหม้อให้ระดับน้ำไม่ท่วมไข่เป็ดนะคะ นอกจากนั้นก็ใส่เกลือเพื่อที่จะไม่ให้เปลือกไข่แตก

2.แล้วนำไปตั้งไฟปานกลาง ห้ามคนเด็ดขาด ไม่อย่างนั้นไข่จะสุกทั้งใบ ออกมาไม่เหมือนในรูปภาพนะคะ

3.ใช้เวลา 2 นาทีครึ่ง ให้นับจากน้ำเริ่มเดือดค่ะ พอถถึงเวลาที่กำหนดแล้วให้ปิดไฟ แล้วรีบตักไข่ใส่น้ำเย็นทันที เพื่อไม่ให้ไข่นั้นสุกไปมากกว่านี้ แค่นี้แหละก็ได้ไข่ต้มน่ากินแบบในรูปแล้วล่ะคะ

หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำไมต้องใช้ไข่เป็ดเก่าเท่านั้น เรามีคำตอบมาให้ค่ะ คือว่าไข่เป็ดเก่าเนี่ย ไข่แดงจะลอยตัวอยู่ด้านบนทำให้เมื่อต้มเฉพาะไข่ขาวสุกก็ทำให้มีไข่แดงโผล่พ้นออกมาเหมือนดั่งภาพ สวยงามแบบนี้ลองเอาไปทำดูกันนะคะ .

สูตรน้ำหยิน-หยาง ขจัดพิษเน่าเสียในลำไส้ แก้กลิ่นปาก กลิ่นตัว

ทราบหรือไม่ว่าลำไส้ของคนเรามีความยาวประมาณ 8-10 เมตร และมีรอยหยักมากมาย ถึงแม้ว่าเราจะขับถ่ายออกมาในแต่ละวันก็ตาม

แต่ก็มักมีเศษอาหารตกค้างอยู่ตามซอกรอยหยักของลำไส้อยู่เสมอ แบคทีเรียที่ติดอยู่ในผนังลำไส้จะแห้งเกรอะกรังและหมักหมมกลายเป็นของเสียที่ก่อตัวหนาประมาณ 5-7 มิลลิเมตร น้ำหนักประมาณ 5-6 กิโลกรัม มีสีดำ ส่งกลิ่นเหม็น และมีสารพิษ กลายเป็นอุจจาระเน่าเสียที่ติดแน่นอยู่ในลำไส้ของเรา

อุจจาระเน่าเสียที่สะสมอยู่ในลำไส้จะก่อให้เกิดสารพิษขึ้นอย่างต่อเนื่อง และถูกลำไส้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ลำเลียงไปยังเซลล์ต่างๆทั่วร่างกาย

เริ่มจากทำให้สภาวะในลำไส้ย่ำแย่ลง เกิดความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร และนำไปสู่ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ จนในที่สุดก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆตามมา ร่างกายเสื่อมสภาพและถึงแก่ชีวิต

แพทย์แผนจีนโบราณมีสูตรการขับอุจจาระเน่าเสียเรียกว่า "สูตรล้างลำไส้ด้วยน้ำแบบหยินหยาง" วิธีการ คือ

ใช้น้ำ 2 ลิตร ที่ทิ้งไว้ 1 คืน ให้เย็นตามอุณหภูมิห้อง ผสมกับน้ำร้อนที่เพิ่งต้มเดือด 2 ลิตร ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย

เวลาที่ดื่ม ให้ดื่มตอนเช้าช่วงตี 5 ถึง 7 โมงเช้าจะดีที่สุด โดยดื่มน้ำสูตรหยินหยางใส่เกลือนี้ 4-6 แก้ว ภายใน 1 ชั่วโมง และดื่ม 2-3 อึกให้หมดแก้ว เพราะการดื่มน้ำแบบอึกใหญ่ๆจะทำให้น้ำไหลลงสู่ภายในร่างกายอย่างรวดเร็วและเข้าถึงลำไส้โดยตรง สามารถชำระล้างอุจจาระที่เน่าเสียภายในลำไส้ได้

เมื่อดื่มน้ำสูตรนี้เข้าไปแล้ว ให้ยืนตัวตรงเป็นธรรมชาติ แล้วใช้เข่าเป็นจุดศูนย์กลางขยับร่างกายขึ้นลงเร็วๆเพื่อเร่งการขับอุจจาระออกจากลำไส้ใหญ่โดยเร็ว

ทำอย่างนี้ติดต่อกัน 3 วัน ก็จะสามารถขับอุจจาระเน่าเสียที่ตกค้างในลำไส้ได้หมด แล้วใช้วิธีนี้ขับของเสียต่อไปเป็นประจำเดือนละ 1 ครั้ง

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyUQO24cBX5CY5CrD8xk7QmEr_TXvymgZ5IDtgeSKUke9H9mDZWHA1DENOUCx4diTONUTu5CL0Q3KQ-Jr_N3rnJzyl1ErqecY7b_SgjxBomDLYROgLKlAQwxD1wE5x7isvem2wcflme2Y/s640/

นอกจากพุงของคุณจะเล็กลง เอวลด พวกสิวและริ้วรอยจุดด่างดำตามใบหน้าจะดีขึ้น อาการมีกลิ่นปากและกลิ่นตัวจะหายไปด้วย เพราะคุณได้ขับของเสียที่ตกค้างในร่างกายออกไป แต่ที่สำคัญก็คือ ต้องทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องถึงจะได้ผล

บทความจาก...liekr

ขอบคุณบทความเนื้อหาคุณภาพดี จาก หมอหมึกดุ๋ย FB

นี่ล่ะเหตุผลที่ ทำไม ปอ ทฤษฎี อาการป่วยทรุดหนักอย่างรวดเร็วขนาดนี้ เพจดัง ‘หมอหมึกดุ๋ย' ได้อธิบายเอาไว้ให้เข้าใจกันได้อย่างง่ายๆและไม่ซับซ้อน

ลองอ่าน ดูค่ะ